200 DESAYUNOS DE
NUTRICIONISTA
(CON VERDADERO SABOR)
Recetas bajas en calorías creadas por la nutricionista Helena Cardoso, con sabor delicioso de verdad.
Lo que vas a ENCONTRAR:
- Recetas de hasta 350 calorías
- Con verdadero sabor en cada receta
- Con proteínas y vitaminas esenciales
- Listas en 15 minutos
- Con ingredientes comunes
- Usa solo licuadora y sartén
- Paso a paso de preparación
MIRA LO QUE
VAS A APRENDER:
DESAYUNO DE SARTÉN CON HUEVOS, JAMÓN Y QUESO
10 MINUTOS / 195 CALORÍAS
PIZZA RÁPIDA
DE SARTÉN
3 INGREDIENTES / 207 CALORÍAS
PANQUEQUE FIT
DE PLÁTANO
7 MINUTOS / 183 CALORÍAS
TORTILLA DE
JAMÓN Y QUESO TOSTADA
9 MINUTOS / 125 CALORÍAS
ENSALADA DE
FRUTAS DIGESTIVAS
6 FRUTAS / 120 CALORÍAS
PAN CREMOSO
GRATINADO
8 MINUTOS / 170 CALORÍAS
BATIDOS DETOX
SABROSOS
6 MINUTOS / 120 CALORÍAS
BIZCOCHO DE PLÁTANO
EN TAZA
3 INGREDIENTES / 175 CALORÍAS
SÁNDWICH PROTEICO
DE SARTÉN
10 MINUTOS / 180 CALORÍAS
BROWNIE DE SARTÉN (3 INGREDIENTES)
10 MINUTOS / 176 CALORÍAS
MENÚ CREADO
POR LA NUTRICIONISTA
HELENA CARDOSO
Helena Cardoso, nutricionista especializada en alimentación funcional, creó más de 200 recetas de desayunos saludables, deliciosos de verdad y que están listos en hasta 15 minutos. Cada receta fue pensada para ofrecer todos los nutrientes que tu cuerpo necesita desde el inicio del día, con enfoque en el sabor y la practicidad.
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BONO 1:
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30 COMIDAS SALUDABLES PARA CONGELAR
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BONO 3:
60 JUGOS DETOX
$9 ¡HOY ES GRATIS!
PARA PERSONAS
QUE ENFRENTAN:
- Falta de opciones saludables de desayuno
- Dificultad para perder peso y alimentarse bien
- Falta de recetas sabrosas que nutren
- Falta de recetas rápidas para el desayuno
- Falta de nutrientes necesarios para el día
MIRA LAS VENTAJAS
- Menú creado por una nutricionista
- Más de 200 opciones saludables
- Bajísimas en calorías
- Sabor nuevo todos los días sin aburrirse
- Hechas en menos de 15 minutos
- No necesitas utensilios profesionales
- Nutrición completa para empezar el día
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